Pratyahara: el arte de volver a ti
“Retiro de los sentidos” es lo que significa Pratyahara, un principio del yoga que nos invita a desconectar de los estímulos externos para reencontrarnos con nuestro mundo interior. En un mundo lleno de distracciones, este concepto nos enseña a hacer pausas conscientes, silenciar el ruido y volver a nuestra calma interna. No se trata de alejarnos de la vida, sino de aprender a vivirla con más presencia, equilibrio y claridad.
¿Por qué?
Hay momentos en los que el alma necesita silencio.
Un espacio donde el ruido se apague, donde los sentidos puedan descansar y la voz interior vuelva a escucharse con claridad
¿Cómo?
Este retiro es una invitación a hacer ese viaje, y hacerlo en un lugar donde la naturaleza susurra lo que tu alma anhela recordar.
En el corazón del Delta del Orinoco, rodeada de agua, selva y cielo abierto, Pratyahara se vuelve un acto de regreso.
Regreso a ti, a tu respiración, a lo esencial.
¿Dónde?
Aquí, entre el murmullo del agua y el canto de la selva,
nos detenemos para escuchar lo que realmente importa.
Para sentirnos con presencia, reconocer nuestra esencia,
y recordar que en el silencio florece la plenitud.
Transformación desde el silencio de la selva
Un retiro de bienestar enfocado en el equilibrio interno a través del retiro de los sentidos (Pratyahara) y la respiración consciente (Pranayama). No es un retiro de yoga tradicional, sino una experiencia de reconexión profunda con uno mismo, donde los protagonistas serán la respiración y la contemplación.
A través de la respiración, aprenderás a calmar la mente, escuchar tu intuición y restaurar tu energía. El silencio del espacio será tu aliado para volver a esa mirada contemplativa que hemos perdido entre tanta prisa.
No necesitas experiencia previa, solo la intención de regalarte este momento para ti.
Reserva tu lugar y permítete este espacio de conexión y bienestar.
Cada actividad está diseñada para invitarte a hacer una pausa, abrir espacio interno y dejar que el silencio y la respiración te acompañen de regreso a ti.
TODO INCLUIDO PARA UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA
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Transporte fluvial ida y vuelta al campamento
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Hospedaje en cabañas privadas rodeadas de naturaleza
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Kit de bienvenida
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Todas las comidas nutritivas preparadas en el Lodge
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Navegación al atardecer por el Caño Manamo
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Kayaking y paddleboarding en aguas calmas
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Excursión al Río Morichal Largo
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Caminatas por la selva
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Prácticas de yoga
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Encuentros con comunidades indígenas Warao
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Tour de compra de artesanía indígena
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Visita a playa de agua dulce
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Picnic en la selva
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Paseo nocturno en lancha
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Amanecer en canoa
Alojamiento
La construcción de las habitaciones en Orinoco Delta Lodge está inspirada en la arquitectura de los hogares de los nativos indígenas Warao. El techo hecho de palma, los materiales naturales, y los acabados rústicos, en unión con las agradables comodidades te brindan una experiencia auténtica de la vida en la naturaleza. El diseño amplio con grandes ventanas de tela metálica te permite disfrutar de la vista del Orinoco y la selva.
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La calidad de nuestra respiración moldea silenciosamente la calidad de nuestra vida.
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"La respiración es el puente que conecta la vida con la conciencia, lo inconsciente con lo consciente".
-Thich Nhat Hanh
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